아주 조금만 노력하면 10년 젊어질것 같아요.
유가속 여러분 함께 따라해보세요.

1.하루 10분 명상으로 :두뇌를 젊게 유지
2.자주 빨리 걸어라
3.물 제대로 마셔라.
4.맘껏 웃어라:웃음은 행복 바이러스!
5.수수하게 입어라:스포티하고 심플한 패션이 젊고 돋보이게한다.
6.자외선을 피하라.
7.피부는 촉촉하게:피부건강 유지하는 화장품2가지는 자외선 차단제와
모이스처라이저.
8.리모컨은 자녀에게:자녀들이 즐겨보는 프로그램을 통해 자신의
트랜스 지수를 높일 수 있다.
9.대중 문화를 즐겨라
10.디지털을 배워라:디지털을 두려워마라.첨단전자제품의 사용법은
요리보다 쉽다~~mp3로 라디오 듣는것도 한 방법이겠죠?

눈가의 세월의 흔적은 쉽게 지울 수 없지만 몸과 맘이 젊어지는 몇가지
방법으로 활기차게 예쁘게 곱게 나이들자구요~~

신청곡:점점(브라운아이즈) 사랑한다 사랑해(컬투)
무정(이승철)