소육다채 少肉多菜 ... 고기는 적게/ 채소는 많이

소염다초 少鹽多酢 ... 소금은 적게/ 식초는 많이

소당다과 少糖多果 ... 설탕은 적게/ 과일은 많이

소식다작 少食多嚼 ... 식사는 적게/ 씹는 것은 많이

소번다면 少煩多眠 ... 번민은 적게/ 잠은 많이

소노다소 少怒多笑 ... 분노는 적게/ 웃음은 많이

소의다욕 少依多浴 ... 옷은 엷게/ 목욕은 많이

소언다행 少言多行 ... 말은 적게/ 선행은 많이

소욕다시 少慾多施 ... 욕심은 적게/ 베푸는 일은 많이

소거다소 少車多步 ... 차는 적게/ 걸음은 많이

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