번호 첨부 제목 조회 작성일
8859 12/21(일) O Holy Nigh~ 예수 탄생의 밤을 노래한 성가 64 2025-12-21
8858 12/20(토) 웬만한 어려움 앞에선 흔들리지 않는 84 2025-12-20
8857 12/19(금) 최고보다 최선이 더 빛날 때 108 2025-12-19
8856 12/18(목) 아픔과 슬픔을 품고 살아갈 힘 126 2025-12-18
8855 12/17(수) 많아서 좋은 달이 아니라 나눠서 더 아름다운 달이기를 105 2025-12-17
8854 12/16(화) 행복과 건강이 조화를 이루는 웰니스(wellness) 115 2025-12-16
8853 12/15(월) 손발은 시려도 마음만은 따듯하게 193 2025-12-15
8852 12/14(일) 진심(마음)을 전하는 정석 95 2025-12-14
8851 12/13(토) 전신운동을 하듯 마음도 구석구석 챙기기 131 2025-12-13
8850 12/12(금) 밀리면 다시 밀어내고 눌리면 다시 일어나는 반동의 힘 125 2025-12-12
8849 12/11(목) 몸도 마음도 한 걸음 더 느리게 한 번 더 살피며 112 2025-12-11
8848 12/10(수) 고맙고 미안하고 사랑하는.. 마음의 신호 포착하기 144 2025-12-10
8847 12/9(화) 마음속 창문이 열리도록 환기해주세요 128 2025-12-09
8846 12/8(월) 속을 편안하게 해주는 음식처럼 124 2025-12-08
8845 12/7(일) 김이 모락모락 온기로 몸과 마음을 데워요 136 2025-12-07
8844 12/6(토) 첫머리 효과, 막바지 효과 말고 전체를 바라보기  129 2025-12-06
8843 12/5(금) 모두가 지켜야 할 우리들의 약속 139 2025-12-05
8842 12/4(목) 마음속 재고를 정리한다면 164 2025-12-04
8841 12/3(수) 나를 따듯하게 지켜줄 작은 돌봄 145 2025-12-03
8840 12/2(화) 이불 하나가 수면의 질을 바꾸듯  166 2025-12-02
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